! Kustjägarna - Mönstring

Kustjägare rekryteras från hela landet och uttagningen till den stenhårda kustjägarutbildningen är frivillig. Under den ordinarie mönstringen kan man ansöka om att få bli kustjägare och om man anses som lämplig får man fortsätta till den andra mönstringen. Av cirka 600 sökande kallas 200 till extramönstring. Av dessa blir 80-90 antagna och får påbörja utbildningen.

Inryckningen sker vart annat år och nästa tillfälle är i JULI 2007.

Mer information inklusive träningsråd finns även på Amf1/Kustjägarnas hemsida.

OBS! Tänk på att samtliga värden som nämns är minimikrav och de flesta proven görs under mycket strikta förhållanden vilket innebär att du bör klara kraven med god marginal.

MÖNSTRING
För att bli uttagen och klara utbildningen till kustjägare och attackdykare, och även tjänsten i krig, krävs att du är psykisk stabil och har en god fysik.
Uttagningskraven är:

Följande krav gäller under ordinarie mönstring
Fysisk arbetsförmåga	7
Synskärpa (ej glasögon eller linser)	8
Hörsel	7
Muskelkraft	7
Hälsogrupp	A
I övrigt krävs även att du har psykiskt goda förutsättningar för att fungera i strid (mognad), god allmänbegåvning och att du är att du är lämplig som befäl

EXTRA MÖNSTRING
Syftet med extramönstringen är att välja ut de som har störst förutsättning att fullgöra påbörjad utbildning. Att inte kunna genomföra påbörjad utbildning är tråkigt för Dig, för Kustjägarkompaniet och för det kamratgäng som efter grundutbildning skall placeras i insatsorganisationen för nationell eller internationell tjänst.

Tidpunkt för andra mönstringen varierar och kommer att meddelas dig skriftligen.
Den andra mönstringen pågår under två dagar och innefattar en hel del tester och undersökningar. Särskild information om extramönstringen sänds till dig i samband med kallelsen.

Första dagen består av FYSISKA tester och utvärderingar
TEST	KRAV
Löpning 10 km i kuperad terräng (halva sträckan genomförs i grupp)	max 49 min
Chins (armdrag)	min 8 st
Armhävningar	min 40 st
Sit-ups	min 40 st
Ryggresningar	min 40 st
Steptest med 30 kg packning	minst 25 st.
Marsch med 25 kg packning	for you to find out...;-)
Simning	400 m
Hopp/dyk från trampolin/hopptorn	5 m höjd
Neddykning och simning genom tunna	4 m djup
Hämtning av vattenfylld docka + bogsering	4 m djup + 25 m bogsering


Andra dagen består i huvudsak av PSYKISKA och MEDICINSKA tester och utvärderingar.
Läkarundersökning
Samtal med Befäl
Samtal med Psykolog
Slutligt beslut och utvärdering hos kommissionen

Dessa tester är bara ett sätt att säkerställa en god grundfysik och en psykisk stabilitet för att minska riskerna för bortfall under utbildningen.
För att öka möjligheterna att klara utbildningen tilldelas samtliga antagna ett par kängor och ett träningsprogram som skall följas.
Det är mycket viktigt att fortsätta träna och följa programmet så att du bygger upp och stärker alla leder och muskler.

OBS! VAR NOGA MED ATT INTE ÖVERTRÄNA. ÅTSKILLIGA ÄR DOM SOM DE SISTA VECKORNA INNAN INRYCKNINGEN DRABBAS AV T.EX. BENHINNEINFLAMMATION OCH DETTA KAN STÄLLA TILL DET REJÄLT UNDER UTBILDNINGEN. TRÄNA MED HUVUDET.

När du har blivit antagen är det dags att genomföra utbildningen.

För mer information kan du kontakta t.ex.
Amfibieregementet
130 61 Hårsfjärden
Tel: 08-502 650 00
Fax: 08-502 680 90
E-post: exp-amf1@mil.se.

Du kan även kontakta Pliktverket, Amfibiebataljonen, KJV, eller mig.